Il pilates è un tipo di ginnastica (metodo fitness) di tipo rieducativo, preventivo ed ipoteticamente terapeutico (riabilitativo), focalizzato sul controllo della postura – tramite la “regolazione del baricentro” – a sua volta necessario a guadagnare maggiore armonia e fluidità nei movimenti. Dovrebbero trarre vantaggio dall’esecuzione regolare di pilates soprattutto la colonna vertebrale e il controllo...
Author: Maya (Maya )
I NOSTRI CORSI: Pancafit Minigruppi
Pancafit è l’unico attrezzo, brevettato in tutto il mondo, capace di riequilibrare la postura con semplicità ed in tempi brevissimi, agendo sulla globalità delle catene cinetiche. E’ in grado di ridare libertà e benessere a tutto il corpo attraverso l’”allungamento muscolare globale decompensato”. A chi è utile Pancafit? A tutti coloro che… … a causa...
I NOSTRI CORSI: Ginnastica Posturale “Scuola della Schiena”
La “Scuola della Schiena”, è sorta per insegnare tutto quello che serve per prevenire e curare il mal di schiena e la cervicalgia; non è una semplice ginnastica per il mal di schiena, ma una vera e propria scuola. Obiettivo del corso non è solo ridurre il dolore ma soprattutto rimuovere la causa che lo...
I NOSTRI CORSI: Ginnastica Posturale Medica Correttiva
I NOSTRI CORSI: Ginnastica Posturale Medica Correttiva Per scoprire come correggere problemi relativi alla postura, visita “Ginnastica Posturale Medica Correttiva” della sezione “Palestra” della nostra pagina https://www.progettokinesia.it
I NOSTRI CORSI: Bioginnastica
I NOSTRI CORSI: Bioginnastica La Bioginnastica è una metodologia di lavoro sul corpo che permette di ritrovare, in modo semplice ed efficace, il riequilibrio posturale e la salute psicofisica. La metodologia si propone di educare e responsabilizzare l’allievo alla conoscenza del proprio corpo e alla “cura” di sé per una vera prevenzione e mantenimento dello...
I NOSTRI CORSI
I NOSTRI CORSI -Bioginnastica -Ginnastica Postulare Medica Corretiva -Ginnastica Postulare Scuola della Schiena -Pancafit Minigruppi -Pilates e Stretch -Postural Yoga Therapy -Tai Chi -Yoga Pilates Prova i nostri corsi! Per saperne di più, visita la sezione “Palestra” della nostra pagina https://www.progettokinesia.it
Chiusura festiva
Si avvisa la gentile clientela che il poliambulatorio sport e salute Kinesia sarà chiuso dal 31 dicembre 2019 al 2 gennaio 2020 e coglie l’occasione per augurare buone feste.
Bioginnastica
Lezione di prova gratuita lunedì 13/01/2020 ore 20.45 presso la palestra KINESIA SPORT in Via Cavalcavia 90, Cesena. Vieni a provare!Prenotazione obbligatoria: Margherita 348/4764386 Kinesia 0547/675198